打鼾也會影響男性勃起功能嗎
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說到男性的打鼾聲應該沒有人會感到陌生吧,而且還有許多人親身受到那樣的折磨,讓無法入眠。而對於這樣一種現象的說明了什麼呢,這個大家知道嗎,且這樣一種現象的出現又會造成怎樣的影響呢?
其實,打呼嚕會影響男人的勃起功能。
旅途中、集體宿舍內你是否常被鼾聲吵得不得安寧?打鼾在男人中較爲常見,這種夜半不受歡迎的“歌聲”,使美國25%的夫妻分房而睡,在忍受打鼾的無可奈何情況下,打鼾還可以成爲離婚的理由。當然最嚴重的後果還是,打呼嚕會影響男人的勃起功能。
鼾症患者因夜間反覆缺氧,而使陰莖缺乏足夠營養及氧氣,海綿體受損而影響勃起功能。缺氧還使大腦皮層功能受到抑制,導致睏倦、乏力、嗜睡,同時血液中維持男性性慾、第二性徵和勃起功能的睾酮水平下降,從而導致缺乏性慾。
目前患有“睡眠呼吸暫停綜合徵”的病人在治療性功能障礙時,很少有人注意從根本上改善導致疾病的原因———打鼾,所以這些病人不但不能痊癒,反而在性生活中屢屢受挫,越來越沒有信心,甚至造成對性生活的恐懼。
單純的打鼾可通過改變某些生活習慣,如堅持鍛鍊、減輕體重戒菸酒、調整睡姿等措施來緩解症狀,嚴重者可以使用呼吸輔助器或手術治療等。
對於打呼嚕的出現會造成怎樣的出現,通過以上的介紹後就了進一步的瞭解,其實,這只是影響中的一部分,也並不是所有的男性都會出現打打呼嚕的現象的。但是,你若是有這樣一種現象出現的話那就引起注意了,小心這麼一種現象出現在你的身上。
那麼,男性打鼾怎麼治療呢?
伸舌練習:盡力把舌頭伸出,縮回來再盡力伸出,如此循環,一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸。
幹漱口練習:不含水,把腮幫子鼓起來,再縮回去,如此循環,一次做至少200下以上,直到咽腔感覺很酸。含水漱口也可。
掃牙齦練習:用舌頭快速掃過牙齒外側(臉頰側)的牙齦,先舔上顎的牙齦,快速從左掃到右,再從右掃到左,一次做50下以上。然後同法舔下顎的牙齦,直到咽腔感覺很酸。
捲舌練習:舌頭頂着上顎,用力向後捲舌頭,不離開上顎,一次做50下以上,直到軟齶感覺很酸。
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