孩子感冒後不能吃這些 否則易加重咳嗽
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天每一次降溫的時候,都是孩子感冒頻發的時期,有時候孩子感冒了咳嗽了,都無法讓孩子再去學校了,以免傳染給其他的孩子,可是冬天孩子感冒咳嗽起來,有的至少大半個月要這麼受着。其實孩子感冒後遲遲不好,飲食起一大部分作用,有些禁忌食物,感冒後吃多了會加重孩子的咳嗽。
補品
補品雖好,但是在感冒咳嗽期間最好不要吃,補品營養豐富,但是也可能會因此上火和感冒,想給孩子補身體的,最好等孩子咳嗽好轉後再吃補品。很多家長看着孩子在感冒期日漸消瘦,常會用補品來補身體,其實是不對的。
酸甜食物
酸食物容易斂痰,甜食又助熱,感冒期吃酸食,孩子體內含痰多且咳嗽嚴重,吃甜食助熱不利體內炎症的痊癒。酸甜食物孩子愛吃,可家長要多多注意了。
生冷食物
感冒期間再吃生冷食物,無疑是雪上加霜,讓病情更重,生冷食物會閉塞寶寶肺氣,讓其咳嗽加重,而且吃多了生冷食物,也容易消化不良及腹瀉。
沾滑食物
沾滑食物是指糖果、巧克力或者沾糕等不宜消化的食物,寶寶感冒再吃些不宜消化的食物,只會加重胃部負擔,引起消化不良噁心想吐等。
小孩感冒咳嗽怎麼辦
處理要點一:區分小孩感冒的寒熱性質
1、外感風寒引起:表現出面色蒼白、怕冷、流清水鼻涕、打噴嚏、咳嗽、咳痰清稀、不發熱或輕微發熱、口不渴、咽部不紅腫等症狀,可以選用的藥物:
中成藥:清宣止咳顆粒、小青龍沖劑、柴胡飲沖劑等。
西藥:小兒氨酚磺那敏、臣功再欣、小白糖漿等。
2、外感風熱引起:表現爲發熱不退、面色紅、鼻塞不通、鼻流濁涕、咳嗽有痰、痰液黏稠色黃、咽痛紅腫口乾喜歡喝水等症狀,可以選用的藥物:
中成藥:2歲以下的寶貝宜選用小兒感冒寧糖漿、葫蘆散、小兒保泰康顆粒、小兒熱速清口服液;2歲以上的寶貝宜選小兒感冒沖劑、小兒咽扁顆粒、銀黃口服液、雙黃連口服液、抗病毒口服液等。[西藥]:泰諾感冒糖漿、小兒百服嚀、美林糖漿等。
3、以咳嗽爲主要症狀:媽咪一定要注意寶貝是否有痰,由於寶貝不會吐痰,主要根據咽部是否有痰聲碌碌。注意區分是感冒初起還是咳嗽日久,病情發生變化合理選用藥物。
感冒初起(以咳嗽爲主要症狀):多是刺激性乾咳,無痰或少痰,宜選強力鎮咳藥:
中成藥:肺力咳合劑、急支糖漿、神奇止咳露、蛇膽陳皮口服液等。[西藥]:奧特斯(複方福爾可定)臣功華芬等。
感冒後期(以咳嗽爲主要症狀):咳嗽時間較長,痰液較多,尤以夜間平臥以後咳嗽加重,有時咳嗽引起嘔吐,吐出物爲白色黏痰,適宜選擇化痰止咳藥:
中成藥:肺熱咳喘口服液、金振口服液、小兒清肺沖劑、複方鮮竹瀝口服液、兒童清肺口服液、念慈庵川貝止咳膏等。[西藥]:易坦淨糖漿、貝萊糖漿、吐根糖漿等。
處理要點二:輕微感冒咳嗽以家庭護理爲主
1、生活有規律,保證休息時間,不到超市等空氣渾濁、人流量大的公共場所。
2、吃些清淡易消化的食物,不吃油炸、油膩食品和膨化食品及冷飲料。食物溫度應適宜,不要太燙,因爲感冒的孩子往往伴有喉嚨痛,食物溫熱適宜,可減少對喉嚨的刺激。在孩子胃口不佳時,家長無須硬喂,可採取少食多餐的方法,增加維生素C的攝入。寶寶咳嗽的時候少吃青菜、螃蟹、柿子這種良性的食物。如果寶寶咳嗽初期,可以吃些梨子燉冰糖。如果咳嗽時間較長,咯的是白色的痰,不主張梨子燉冰糖,可以吃些蘿蔔。
3、如果孩子的清涕很多,可以用柔軟的小手帕或口水巾,用溫開水溼一下,輕輕把鼻涕擦掉;同時增加塗面霜的次數,因爲頻繁地擦洗,加上冷風吹,容易使寶寶皮膚擦傷或開裂。等晚上孩子睡熟後,家長可以塗些凡士林等,經過一個晚上的滋潤,孩子的皮膚可以修復不少。如果鼻涕是黃涕且黏稠,就應該在寶寶配合的時候,用柔軟的棉籤把鼻腔裏的黏涕卷出來,以免多了引起鼻塞。如果已經鼻塞了,則可用熱毛巾捂一會兒鼻孔,等鼻子通了,再把鼻涕擦掉。
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