肺炎食療
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1、蘋果:蘋果對肺也有好處,每週食用5個或5個以上的蘋果可以改善呼吸系統和肺功能。而且每天吃一個蘋果能使你不易生病。蘋果中含有大量的名叫槲皮苷的黃酮類抗氧化物,這種抗氧化物能保護肺部免受污染與吸菸的有害影響。
2、蜂蜜:現代醫學證明,蜂蜜對神經衰弱、高血壓、冠狀動脈硬化、肺病等,均有療效。在秋天經常服用蜂蜜,不僅有利於肺炎的康復,而且還可以防止秋燥對於人體的傷害,起到潤肺、養肺的作用。
3、雪梨:雪梨有潤肺清燥、止咳化痰、養血生肌的作用。所以肺炎患者可以使用雪梨止咳,其中,雪梨燉冰糖是比較常見的止咳食物。梨子潤肺清熱、生津止渴,與冰糖同用,增強潤肺止咳作用。
1、魚腥草燉雞蛋
魚腥草一把(折耳根),雞蛋數只,沙鍋加水和魚腥草燒開,打入荷包蛋頓熟,每日3只。能夠潤肺止咳。
2、薏米百合湯
薏米200克百合50克把兩味加入沙鍋,添水5碗煎熬成3碗,一次一碗,一日服完。具有宣肺通臟腑,改善肺炎引起的胸痛的效果。
3、蜂蜜蛋花羹
蜂蜜適量,鴨蛋1個。鴨蛋打散,將適量水燒開,待沸後衝入鴨蛋,再放蜂蜜即成,每日早晚空腹各服1次。補虛潤肺,在肺炎恢復期服用,可促進早日痊癒。
4、銀花蘆根湯
金銀花12克,連翹12克,薄荷6克(後下)荊芥6克,杏仁10克,冬瓜仁12克,生苡仁12克,桃仁6克,黃芩10克,浙貝母10克,蘆根20克,水煎服,每日1劑。熱甚加石膏,口渴加花粉,氣喘加桑皮,便祕加大黃,痰稠加桔梗、陳皮。
5、鴨梨杏仁清熱飲
鴨梨150克,甜杏仁10克,冰糖10克,將鴨梨去皮、核,切片備用;甜杏仁去皮,尖,備用,將梨、杏仁、冰糖一同放入砂鍋內,加適量清水煎煮半小時,取汁待涼飲用。起到通肺潤肺的作用。
6、蓮合燉肉
豬肉(瘦)250克,蓮子30克,百合30克,料酒10克,鹽3克,大蔥10克,姜5克,味精1克,植物油25克。將蓮子用熱水泡發後去膜皮和心,百合去雜洗淨;將豬瘦肉洗淨後用沸水焯去血水,撈出,洗淨,切片,將豬肉片在炒鍋裏炒後,注入清湯,下蓮子、百合及各味適量輔料共煮,燉至肉熟爛即可。有滋陰潤燥,潤肺益腎的功效。
一、百部生薑,治小兒肺炎
原料:百部10克,生薑6克,蜂蜜少許。
用法:百部、生薑同煎煮取汁,調入蜂蜜分溫服。
功效:宣肺散寒,止咳化痰。
二、蒲公英桔梗湯,治小兒肺炎
用料:蒲公英30克,桔梗10克,白糖適量。
用法:將蒲公英洗淨切碎,同桔梗加水煎,取汁去渣,汁約半碗,加入白糖稍燉後即成。每日1劑,連服3~5天。
功效:蒲公英清熱解毒;桔梗味苦、辛,性平,可用於宣肺祛痰鎮咳、消炎療痛。這味藥可用於小兒肺炎,咳嗽痰多,氣喘不順。
注意:陰虛火旺,久咳,麻疹未透,以及咯血者忌用。
三、金銀花川貝梨:治小兒百日咳
原料:金銀花6克,川貝母末3克,梨1個,冰糖15克。
用法:把梨去皮挖心,裝入金銀花、川貝母、冰糖,蒸熟食用。每日一次,連服3~5日。
功效:清熱疏表、止咳化痰,適用於百日咳初咳期。
四、杏仁桑皮粥,治小兒肺炎
原料:杏仁6克(去皮尖),桑白皮15克,生薑6克,大棗5枚(去核),粳米150克,牛奶30毫升。
用法:把杏仁搗碎成泥狀,調入牛奶取汁;桑白皮、生薑、大棗水煎取汁,以藥汁入粳米煮粥,將熟時入杏仁汁再稍煮即成。一日分數次熱服。
功效:宣肺止咳,降氣平喘。
五、桑菊杏仁茶,治小兒肺炎
原料:桑葉9克,菊花9克,杏仁泥6克,蜂蜜15克。
用法:將桑葉、菊花、杏仁泥共煎煮取汁,調入蜂蜜即成。每日1劑,代水飲用。
功效:桑葉、菊花可清熱散邪,爲辛涼清熱之藥;杏仁可宣肺降逆;蜂蜜則可調味止咳。
六、魚腥草燉豬肚,治小兒肺炎
用料:魚腥草120克,豬肚1個。
用法:豬肚按食法翻洗乾淨,將洗淨的魚腥草放於豬肚中,紮好,以文火燉湯,食豬肚飲湯。
功效:用於肺炎後期機體初愈,胃納不振,以及餘毒未清者。
七、黨蔘百合粥,治小兒肺炎
原料:黨蔘10~30克,百合20克,粳米100克,冰糖少許。
用法:取黨蔘濃煎取汁,與百合、粳米同煮成粥,加冰糖即成。每日兩次,溫熱服用。
功效:補脾益氣,潤肺止咳,可用於身體虛弱、伴有低熱型的小兒肺炎。
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