女生自慰高潮的表現 妙招助你自慰到高潮
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對於自慰,不同的女性有不同的感受,部分女人自慰時能獲得高潮,這也是女人喜歡的自慰的原因之一。那麼女生自慰到高潮的表現有哪些呢?女人如何自慰到高潮呢?
女生自慰高潮的表現
1、乳頭勃起
乳房出現乳頭勃起反應,乳房組織內肌纖維出現不隨意收縮,血管充血,乳頭豎起變硬。一旦達到性高潮,乳房皮膚紅熱,乳暈腫脹更爲明顯。
2、感覺發生變化
女性達到性高潮時,有人會出現意識模糊,視覺、聽覺減退,甚至出現一時性暈厥;部分女性伴有味覺、嗅覺減退或消失。進入消退期時,才逐漸恢復正常。
3、出現肌緊張
由於肌肉興奮性增高,出現了全身部分肌肉的肌緊張,從不隨意收縮到規律性收縮。在性高潮時,可出現肌肉痙攣樣收縮,主要表現爲手、足痙攣,顏面扭曲或身子扭動。
4、身體出現紅暈
性高潮到來之前,有人身上部分皮膚會出現性紅暈。這是由於血液重新分配,體內血液驟然流向體表,導致皮下淺表血管充血的結果。性紅暈主要出現在顏面部、前胸部、乳房,其次全身皮膚也有可能出現充血現象。
5、呼吸、心率加快
由於中樞神經系統的興奮,血壓升高,肌肉收縮,有氧代謝的加快,對氧氣的需求增加,以致呼吸、心率加快。性高潮時,呼吸次數可達40次/分,有時伴有有節奏的呻吟;心率增加到120次/分,有個別女性甚至高達150~160次/分。
6、陰道收縮
性高潮時女性陰道肌肉,尤其是陰道外口肌肉會發生明顯的劇烈有力而令人愉快的收縮,這種收縮一般有3~15次,每隔0.8秒收縮一次,持續2~4秒,或更長,並帶來高度的自身歡快。那些體質較好、未曾生育的婦女其陰道肌肉的收縮作用尤爲明顯。
最後,緊接着女子的骨盆底會不自覺地抖動(尤其是陰道提肌和肛門括約肌)而與此相對這些肌肉會自覺地、有意識地出現節奏性收縮。緊接着子宮發生節律性收縮,從子宮底一直髮展到子宮頸,其高潮階段肌肉痙攣發生的次數較多,經歷時間也較長。有人形容,此時像輕微觸電一樣,或者似有一股暖流從下身通向全身。
女人如何自慰到高潮?推薦女人自慰的技巧
女人自慰的方法有很多種,但是想要快速達到高潮的話,還需要一些技巧才行。
女人自慰技巧一
以中指及食指按壓、揉捏或轉圈摩擦陰道、大小陰脣、陰核、或者也可用手指輕彈,嘗試不同力道產生的快感層次。最敏感的部位是陰道,許多女性在陰道給予充分的刺激,不需要插入陰道,即可達到高潮。
保守的婦女,一開始會很緊張,根本無法放開自己直搗黃龍,不妨先學肌肉放鬆技術,利用吸氣時用力,憋一下,吐氣時放鬆,多練習幾次,讓肌肉柔軟。
接着試着自我愛撫身體,從胸部、後頸、大腿內部開始,開發全身敏感帶,試着扭腰擺臀,夾緊大腿,收縮會陰部,等到可以接受用手刺激陰部時,而且陰道也溼潤時,再嘗試將手指插入陰道,仿真陰莖進出抽送的動作。
女性朋友可以在自慰中認識自己的快感反應,進而瞭解自己的高潮深淺的不同。
對女性朋友來說,自己一個人的性可以很浪漫,也可以很隨興,有時在泡澡、SPA時,只做愛撫全身的前半套就滿足了,也可以穿着性感睡衣、薰着芳香精油,在情調音樂中,從前戲做到後戲,高潮連連。
女人自慰技巧二
以手指指心腹劃圓圈、輕拍、揉捏,或以指尖輕輕滑過等等的觸摸方式,同時隨時調整不同的力道和速度的快慢,用心體會所帶來敏感的感覺,有時會起雞皮疙瘩。
以上述所提的方式撫摸自己身體的每一個小部份,大致包括有:
耳朵:耳緣、耳後、耳垂。
腿部:小腿腿腹、膝蓋、大腿內外側、腳踝、腳掌心、腳指頭。
其它部份:背部、頸部後、肩膀。
小編提醒,採用此種自慰技巧的朋友們,可以選擇合適的精油來撫摸自己,可以更快地達到高潮。
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