女人性慾如果沒有被滿足會影響身心健康
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據調查,約1/3的女性從未或極少在性愛中獲得性高潮,20%只在自慰時才能獲得。女性性慾的性生活中得不到滿足一是妻子性慾過強,二是性行爲太快,丈夫滿足了,而妻子卻得不到真正的性滿足與性快樂,後者比前者對女性的危害更大。再者就是女性本身的一些問題影響了性高潮。
女人性慾如果沒有被滿足會影響身心健康
1、影響心理和情緒的健康
性生活質量如何,可以從女方的精神狀態、情緒好壞上看出來。女性的性要求長期得不到滿足,很可能導致“紅杏出牆”,甚至導致婚姻破裂。或者使女性產生性冷淡、性厭惡、性慾缺失。性生活的不協調,是當今離婚的重要原因之一。
2、生理功能受到影響
女性的性慾得不到滿足,會使體內各器官的生理功能受到影響,出現一些神經機能病症,如心臟神經機能病、全身虛弱、周身痠痛、失眠等。據醫學界的一項研究顯示,女性失眠的患者中,有75%是性慾得不到滿足所致。
3、骨盆瘀血水腫
女性性慾得不到滿足,還會產生小骨盆區器官的瘀血水腫,發生病變。由於在性生活中達不到性高潮,性生活結束後,女性的肌肉得不到充分的放鬆,性器官充血得不到及時的消退,因而引起女性性器官的長期慢性瘀血,導致炎症遷延不愈,進而潰瘍糜爛,百病叢生。
4、婦科疾病
此外,如果女性長期達不到性高潮,子宮會膨大,體積可增大兩倍以上,陰道壁出現浮腫,大陰脣和小陰脣明顯腫脹。會使女性頻繁的發生陰道炎、子宮內膜炎、子宮附件炎等婦科疾病。雖然這些疾病可以治癒,但如果性慾仍經常得不到滿足,還會反覆發作,甚至罹患腫瘤。
五招拿下性高潮
1、擺脫工作或家務勞動的煩擾。緊張的情緒會對性反應產生消極的負面的影響。聽聽音樂、洗個熱水澡、點個香薰燈,做任何能讓人放鬆的事情。當你處在放鬆狀態時將有助於高潮的獲得。
2、積極性幻想---花上一些時間進行性幻想,你喜歡的異性,都可以在幻想中據爲己有,這樣可讓自己在生理上和情緒上都逐漸興奮起來。
3、大多數男女都會錯誤認爲“正規方式”的高潮只能通過陰道性交獲得,而通過諸如手或口等方式的陰蒂刺激達到的性高潮是不能接受的。他們認爲這樣的高潮是噁心和不正常的。可事實上,有陰蒂刺激卻是兩個人的高潮。
4、主動收縮陰道周圍肌肉(又叫PC肌)。這樣做有助於將血流引向生殖器,從而達到性喚起。這些肌肉也是控制高潮的肌肉,收縮PC肌可以幫助激發性高潮,而且可以使性高潮更爲強烈。
5、刺激G點。根據臨牀的經驗,陰蒂和G點兩者對性高潮都不能忽視。如果女人沒有G點的甦醒,陰蒂應該就是更好的敏感點。
五個壞毛病影響高潮
1、用某些藥物
抗過敏藥物是會抑制腺體分泌的成分,從而導致天然的陰道潤滑液減少,引起性交疼痛。還有就是,高血壓和抗抑鬱藥物使生殖器官周圍的肌肉和組織過於放鬆,讓女性難以達到性高潮。
2、服用避孕藥
女性最常用的避孕方法就是口服避孕藥,因爲口服避孕藥的效率高,並且它使用起來也方便。可是,口服避孕藥是一種性激素類的藥物,它會影響人體正常的激素平衡,影響了雄性和雌性激素的分泌,這會減少陰道潤滑液分泌,使性交時由於乾燥而產生不適或疼痛感。
3、長期的吸菸
女人最好不要長期的吸菸,因爲菸草中含有的尼古丁會引起動脈收縮,減少流向陰道的血液流量。生殖器官由於血流量的減少而變得不敏感,使性喚起和達到性高潮產生障礙。
4、嚴重潔癖
女人愛乾淨是個優點,可是有很多女性卻存在嚴重的潔癖,她們喜歡在經期使用帶香味的衛生巾,或用過量的陰道清洗劑。
5、過量地鍛鍊
堅持做些體育鍛煉,對女性是有好處的,不但有利於康體健康、預防疾病,還能提高性喚醒能力,增強性高潮快感。不過,過量密集的鍛鍊計劃會使人精疲力竭,無力進行性生活。當過度的鍛鍊使身體的脂肪含量低於15%時,控制性激情的雌激素會減少分泌,使女性很難提起“性趣”。所以,當你想通過體育鍛煉提高性生活質量時,一定要控制好尺度。
如果女性長期得不到性慾的滿足,各種婦科疾病及心理疾病都會找上門來,趕都趕不走,如果通過正常性生活達不到性滿足,可以通過藉助器具的方式實現。女性,尤其是20歲以上的女性,尤其要關注自己的性健康。
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