爲何頻繁遺精 3個因素作祟
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遺精頻繁是怎麼回事?相信很多男性都會有這種疑問。對此,醫院男科專家指出:男性遺精是很正常的一種現象,80%的男性都有這種現象。但是遺精也有一定的週期,過於頻繁就是非正常現象。
遺精頻繁是怎麼回事?
醫院男科專家指出:在正常情況下,一般男性出現遺精是在15歲左右,因進入青春期,生理髮育趨向成熟,由睾丸不斷產生精子,精囊、前列腺不斷產生精漿,兩者混合成精液,在體內聚積到一定數量後,在無性交活動的情況下發生射精稱遺精。
一般遺精的頻度可以從1-2週一次到4-5週一次不等,均屬正常,若一週內遺精有幾次或一夜幾次遺精,就屬於一種病理現象。遺精頻繁是怎麼回事?引起遺精主要是皮層中樞,脊髓中樞的功能紊亂,以及因生殖系統某些疾病所致,主要有以下幾種原因造成:
1、局部病變引起的遺精頻繁:性器官或泌尿尿統的局部病變,如包莖、包皮過長、尿道炎、前列腺炎等,這些病變可以刺激性器官而發生遺精。
2、體質虛弱引起的遺精頻繁:各臟器的功能不夠健全,如大腦皮層功能不全,失去對低級性中樞的控制,而勃起中樞和中樞的興奮性增強,也會發生遺精。
3、精神因素引起的遺精頻繁:由於性的要求過分強烈不能剋制,特別是在睡眠前思引起性興奮,長時間使性活動中樞神經受到刺激而造成遺精(如經常讀書、畫,導致衝動發生遺精)。
遺精治療方法
一、冷水沖洗法
在氣溫、環境允許的情況下,每晚臨睡前先用冷水擦身,然後用冷水沖洗陰囊數分鐘,有助於降低性神經的興奮性。開始時,沖洗的時間不宜過長,體質虛弱者慎用此法。
二、自我按摩法
用雙手手指分別依順時針與逆時針方向反覆輕輕按摩丹田穴(腹部臍下方2指)和腎俞穴(腰部最細處的背部、第二腰椎棘突下旁開3指處),通過按摩這兩個穴位,可以幫助調整和改善性的功能。
三、提肛運動法
坐在牀上做收縮肛門的動作,酷似強忍大便的樣子,每晚睡前進行,每以可收縮48~64次。收縮時吸氣,放鬆時呼氣,動作宜柔和,緩慢而富有節奏,用力均勻。持之以恆,長期堅持下去必有效果。
四、靜力半蹲站樁法
挺胸直腰,屈膝作1/4蹲(大腿小腿彎曲度爲120~140度左右),頭頸挺直,眼視前方,雙臂向前平舉,兩膝在保持姿勢不變的情況下,盡力向內側夾,使腿部、下腹部、臀部保持高度緊張,持續半分鐘後走動幾步,讓肌肉放鬆後再做。如此反覆進行,次數自定。每天早晨各做一回。隨着腿力的增強,持續時間可逐漸延長,重複次數亦可逐漸增加。
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