內衣穿着不當的危害 正確穿內衣要注意這三點
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內衣穿着不當的危害
1、內衣罩杯過小影響乳腺健康
有些女性朋友在挑選內衣時會選擇被罩較小的內衣,雖然這種內衣能令胸部看起來更堅挺,但這樣會壓迫到胸部的血管和淋巴管,時間長了容易引起乳腺疾病。另外罩杯過小還容易造成副乳,對乳房美觀也有影響。
2、杯罩過大容易引起乳房下垂
罩杯過大一般不會對乳房健康造成很大影響,但對於胸部曲線會不利,長期穿着杯罩過大的內衣乳房缺乏支撐,容易出現乳房下垂的現象。
3、內衣的肩帶過緊會壓迫乳腺
如果內衣的肩帶過緊,對乳腺健康也是不利的。肩帶過緊除了會引起肩部不適外,還會令內衣上移,如果內衣裏有鋼託,就會壓迫到乳腺組織,時間長了會有不良影響。
4、內衣穿戴時間過長增加乳腺癌的發病率
有研究數據顯示,長期穿戴內衣超過12小時的女性,乳腺癌的發病率會增加75%。因此如果平日休息家中,或者其他非公共場合可以儘量減少戴胸罩的時間,這樣有助預防乳腺癌。
正確穿着文胸的3個要點
同一件文胸一直用
通常文胸穿戴一年就要更換,如果不經常穿戴,可以用三年。當文胸出現邊緣開始鬆動、杯罩受損、鋼圈彎曲、要用最緊的鉤子等,就該換新了。
不同品牌的文胸買同一尺寸
生產文胸的機器沒有統一的標準,選購文胸時,一定要試穿。
新文胸用最外側的鉤子
用中間的掛鉤穿戴好的文胸纔是最佳選擇。女性通常在來月經時乳房會稍微變大些,此時才用最外側的鉤子。
穿文胸的方法不對。很多人先把文胸圍好,在胸前扣好鉤子,再把鉤子轉到後面,拉上肩帶。正確的穿法是,身體略微前傾,將肩帶搭在肩上,再把文胸的罩杯扣在胸上,從後背鉤好鉤子後,用手把乳房調整到文胸罩杯中間的位置。這樣做有助於保護乳腺。
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