老人怎麼預防新冠病毒感染
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老人預防新冠病毒感染的方法主要包括接種新冠疫苗和加強個人防護。在疫情期間要減少外出,不要到人多密集的公共場合,如果外出時要正確佩戴口罩,在公共場合要避免接觸公用物品和部位,如果從公共場合返回後要及時使用肥皂或者洗手液等流水洗手。
日常生活中也要養成良好的衛生和健康習俗,保持室內空氣暢通,家庭的成員不要共用毛巾,如果家中成員有痰或者口鼻有分泌物時,可以用紙巾包好,棄置於有蓋的垃圾桶內。
老人可適當的加強鍛鍊,提高自身的免疫力,飲食上要注意營養均衡,可以適當的多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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