112歲老人成世界最長壽男性 他是怎麼做到的
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很多人都想長壽,但是真正能長壽的人寥寥無幾,近日外媒報道,日本一名112歲老人成世界最長壽男性,有很多人好奇老人是怎麼做到的?他表示長壽祕訣是不生氣,保持好心態,笑容最重要,所以大家想長壽首先要做到“笑”。
這位破吉尼斯世界紀錄的112歲老人名爲渡邊智哲,1907年出生,當他拿到吉尼斯世界記錄的證書時,笑容滿面,揮舞拳頭,狀態相當好,目前渡邊智哲老人身體健康。
之前獲得這項吉尼斯世界記錄的老人113歲,但是他在2019年去世了,所以渡邊智哲接替了他的吉尼斯稱號,成爲最長壽的男性,相信很多人都很羨慕渡邊智哲老人,誰不想像他一樣長壽呢?
下面來了解下渡邊智哲的資料,他是農民出身,20歲到臺灣生活了十多年,二戰後回到日本,一直做着公務員的工作,他現在已經有十六個曾孫,還有一個玄孫,真真正正的五世同堂,享受着天倫之樂。
渡邊智哲過百後還到田地裏務農,身體康健,直到四年前,也就是109歲時才進養老院,現在渡邊智哲除了坐在輪椅上外,其他都跟正常老人一樣,每天按時吃飯睡覺,生活十分愜意,沒事做的時候就練練書法,這個年紀還能寫字,肯定眼不花,手不抖。
渡邊智哲見證了112年裏世界的變化,這對他來說非常有意義,他看到過別人沒看到過的風景,這輩子算是值了。都想知道渡邊智哲老人身體是怎麼保持健康的,他只說了個簡單的字“笑”,笑代表着心情愉悅,心情好身體自然也好,不像現在年輕人,心裏有太多的壓抑和不滿,所以說大家要向渡邊智哲學習,多笑笑,少生氣,這樣才能長壽。
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