四川雅安地震：教你地震自救方法

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記者從四川省政府應急指揮中心瞭解到，截至21日10時，蘆山地震造成180人死亡、24人失蹤、11227人受傷。

記者從中國地震局瞭解到，截至21日8時，四川省雅安市蘆山縣7.0級地震共記錄到餘震1165次，其中3.0級以上餘震67次，包括5.0—5.9級3次，4.0—4.9級16次，3.0—3.9級48次，6.0—6.9級0次。

那麼地震時，我們應該如何自救呢?

大地震時不要急

破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內你千萬不要驚慌，應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應立即切斷電閘，關掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，牀鋪等下面，震後迅速撤離，以防強餘震。

人多先找藏身處

學校，商店，影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。

遠離危險區

如在街道上遇到地震，應用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。 -被埋要保存體力如果震後不幸被廢墟埋壓，要儘量保持冷靜，設法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創造生存條件，耐心等待救援。

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