研究發現:做義工可以促進心臟的健康

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大不列顛哥倫比亞大學的一項新研究發現,做義工的人,即使年齡很小,心血管系統也會變得更健康,能夠避免患心臟病

研究發現:做義工可以促進心臟的健康

英國《每日郵報》報道,做志願者或者做義工使心臟更健康,已經得到科學研究的證實。研究者發現,經過10個星期的社區志願者活動,參與測試人員的心臟多個健康指標都有顯著改善。

研究者測試前先記錄學生們的體重指數、炎症情況、膽固醇狀況,這些都是容易影響心臟健康的因素。此外,受測者的自信心、精神健康、情緒和同情心也會被記錄在案。

10個星期後,相比另一組學生,他們的炎症症狀、膽固醇水平和體重指數都有顯著降低。

該項研究的論文,已經刊登於《美國醫學協會期刊·兒科》。

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