胃下垂的飲食原則和食療方
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人有五臟六腑,而且他們都有固定的位置,如果錯了位,那也會嚴重的影響健康,器官下垂也是一種比較難以醫治的疾病,一般比較常見的就是胃下垂和子宮下垂,下垂就是意味着器官脫離了原來的區域,下垂到臨近的器官,這樣不僅影響這個器官的功能,還會對鄰近器官造成麻煩。
我們來探討一下胃下垂,胃下垂就是各種原因一起的站立時胃大彎抵達盆腔,胃小彎弧線最低點降到髂嵴聯線以下。常伴有十二指腸球部位置的改變。那它有哪些臨牀表現呢?
1、腹脹及上腹不適。而且伴有腹痛。多爲持續性隱痛。常於餐後發生,與食量有關。吃的越多,疼痛時間愈長就越長,而且疼痛的越厲害。而且疼痛與活動有關,如果飯後活動更會使疼痛加重。
2、噁心、嘔吐。常於飯後活動時發作,尤其進食過多時更易出現。這是經常出現的症狀,患者還會有頑固性便祕。
3、神經精神症狀。這是因爲疾病長期的折磨,人的精神負擔過重而產生的。
那我們又該如何調理胃下垂?目前在治療手段上沒有什麼特效的方法,胃病更是三分治、七分養,我們可以從食療的角度出發,來養我們的胃,接下來的這些食療法或許對你有幫助。
首先要掌握調理胃下垂的飲食原則:
1、少食多餐,一次不能進食過多,但是一天可以多增加進食時間。
2、多進食營養豐富的食物。
3、最好能夠蹲着吃飯,這樣可以減輕食物對胃的壓迫感。
4、不能暴飲暴食,要進食容易消化的食物。
推薦食療:
一、豬肚黃芪湯。5只豬肚爲一療程。黃芪是一種中藥,將兩者放在一起煲湯。其食療功效:這種豬肚黃芪湯可補中氣,健脾胃,行氣滯,止疼痛,對於因中氣不足,脾胃虛弱而導致的胃下垂,是非常有效的
二、豬脾棗米粥。中醫理論吃什麼補什麼,吃豬脾就補人的脾胃。原料也非常的簡單:豬脾2個,大棗10枚,粳米100克。煮成粥,每天喝,半個月爲一療程。就可以收到很好的效果。其食療功效:健脾胃助消化;養胃,補胃氣,充胃津。對因胃下垂引起的形體消瘦、脘腹脹滿、食慾不振、倦怠乏力有保健之效。
三、蓮子山藥粥。其實豬肚就是豬的胃,用豬肚做原料,對養胃非常有幫助,這款食療也是以豬肚做原料的,加上蓮子、山藥,熬成粥,早晚2次食完,隔日做一次。10天爲一療程。其食療功效:豬肚養胃,山藥、蓮子健脾胃,補中氣,有利於胃下垂的恢復。
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