大話西遊唐嫣飾紫霞 如何養成仙氣十足
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《大話西遊3》劇組首次開放媒體探班,導演劉鎮偉攜主演韓庚、唐嫣、吳京等帶妝亮相。採訪中,唐嫣表示,自己確實有壓力,但也不怕被比較,她認爲,“有比較纔會有動力。”
朱茵雖然已經有些年紀,但近期出演真人秀《偶像來了》,女神風采不減。如何跟紫霞仙子一樣擁有脫俗的氣質,好肌膚必定需要首當其衝在前!接下來看看你的養成計劃。
如何排毒
肌膚的清之路,並非指的是單純的清潔,而是深層的肌膚排毒,排毒的方式有很多,但注意其時間與產品的選擇會讓你事半功倍。
把握排毒時間:肌膚排毒的黃金時間是在晚上十點鐘以後,這個時候是肝臟排毒的時間,把握這個時間睡美容覺,能讓肌膚儘快回覆到健康狀態。睡眠不好的美眉可以試試用精油薰香安神。
選好排毒產品:肌膚排濁就是要加速新陳代謝和廢物的清除,針對肌膚裏面的毒素堆積,選用好的精華類的產品,最好是含有抗氧化功能的精華素。
按摩促進排毒:經常爲肌膚按摩能促進肌膚的新陳代謝,讓肌膚保持彈性緊緻。使用精油類的產品配合按摩手法能讓改善肌膚的微循環,讓肌膚健康。
食療淨化毒素:多吃蔬菜水果和花草茶,能讓肌膚淨化。而且要保證每天喝足八杯水,能減少體內的毒素堆積。
如何調理皮膚
我們的肌膚是很脆弱的,需要我們經常的去呵護它,特別是有些人的皮膚角質層比較薄,肌膚比較敏感,皮膚更是需要我們的愛心呵護,那麼我們該怎麼去呵護我們的肌膚,特別是敏感肌膚該怎麼去調理呢?以下三步跟着學哦。
不要頻繁的去我們臉上的角質:我們如果想要告別敏感性肌膚,就要認真的去呵護它,首先我們的敏感性肌膚很大一部分原因是我們的角質層太薄了,特別是乾性肌膚,皮膚更是不能那麼頻繁的去角質,其實幹性肌膚我們一週去一次,油性肌膚一週去2-3次就可以了,在敏感性肌膚則更少,一個月去除1-2次就夠了,敏感性肌膚在平常洗臉是力道要適中,平時洗臉時我們可以加入少許的食鹽,這樣不僅可以去角質,還可以舒緩我們的肌膚,起到消炎殺菌的功效。
洗臉要溫和:對於敏感性肌膚我們在平時洗臉時也要特別的注意,正確的洗臉方式也是非常重要的,我們再選擇潔面乳時也一定不能盲目,要選擇泡沫比較少比較溫和的潔面產品,切記不能將潔面產品直接塗於面部,需要在手心揉搓氣泡,然後打圈在面部輕柔按摩,然後清水沖洗乾淨即可,沖洗之後,需要立即塗抹保養品哦。
要加強肌膚保護:敏感肌膚不比其他肌膚,它很脆弱,想要知道敏感肌膚如何調理,在選擇水、乳護膚品外,還有重要的隔離產品,它可以防止肌膚被外界侵害,要選擇可以隔離紫外線、輻射、灰塵的;還要具有透氣保溼的功效的護膚品,不能太油太膩,這樣會很容易堵塞毛孔,就會造成肌膚出小痘痘哦。
如何保養皮膚
肌膚的養護也是很重要的一步,就如同是我們養育的小花朵一樣需要細心的呵護。
注意肌膚的保溼:在洗澡或者潔面後使用保溼的乳液、潤膚霜、甘草油等,防止皮膚乾燥、脫皮。但是洗澡也不宜過度,建議一週2-3次。
不要使用過期或者劣質的化妝品:不要使用過期或者劣質的化妝品,劣質化妝品因質地不純或含鉛重,對皮膚有毒害作用,容易造成皮膚過敏。
飲食上多增加一些維生素的補充:維生素對於皮膚還是比較好的,因此飲食建議多補充一些維生素,宜多吃些富含維A的食物,如豬肝、禽蛋、魚肝油等。還可常吃芝麻 、黃豆、花生等食物,它們含有不飽和脂肪酸,如亞油酸等。同時要儘量避免辛辣,儘量以清淡爲主。
洗臉要講究次數:最好不要常用熱水洗臉或洗後用冷水再衝一遍,一天洗臉不要超過2次,以減少水分的揮發。 減少使用鹼性強的清潔用品,不然會破壞保溼成分的成膜性。
定期對皮膚進行保養:一週做1~2次面膜,用天然植物成分的軟膜、硬膜或臘膜,不要用撕拉式面膜或硬膜。護膚品以保溼類爲主,搽潤膚露之前最好能給皮膚以充足的水分。
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