咳個不停真要命 試試8種止咳祛痰偏方
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咳、痰、喘、炎均是下呼吸道感染常見的特點。中醫認爲,痰的產生主要與肺、脾兩髒有關,在風邪或寒邪侵肺時,使肺內的津液凝聚就化爲痰;如果溼邪侵犯人體,或思慮過度、勞倦及飲食不節,也都能傷脾而使其失去運化功能,造成水溼內停凝結成痰。我們生活中有很多看似平常的果蔬食品,能養肺、健脾、祛痰。下面,推薦幾款止咳祛痰小偏方。
止咳祛痰偏方
1.梨汁燉冬菇治咳嗽
梨能潤肺涼心、消痰降火,冬菇內的雙鏈糖核酸在人體內產生的干擾素能消滅體內的病毒。用“梨汁燉冬菇”的食療法防治秋冬的燥咳,消除感染,一般服用兩三天即見收效。
方法如下:先將4個鴨梨去皮切片榨成汁,把冬菇200克洗淨切片,加適量水和冰糖同燉,等冬菇燉熟後,早晚分兩次連湯同食,即可。
2.紅糖姜棗湯
紅糖30克,鮮姜15克,紅棗30克。以水三碗煎至過半,頓服,服後出微汗即愈。能夠驅風散寒,治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等。
3.蒸蜜梨治咳嗽
把梨像檢查西瓜生熟一樣切開一個三角口,把梨核挖空,放入適量蜂蜜,再把三角小塊蓋好。開口向上放入一個碗內用鍋蒸一刻鐘,取出趁熱服用。精彩閱讀:枸杞蜂蜜有妙用 能夠祛痰還止咳
4.蘿蔔湯止咳
白胡椒5粒,蘿蔔100克,生薑3片,陳皮10克,煎熟飲湯。用於痰清稀多泡沫的咳嗽。
5.冰糖香蕉止咳
冰糖約5克,香蕉2~4根,裝入碗內上鍋,開鍋後用文火蒸15分鐘,即可食用,止咳效果很好。
6.杏仁治咳嗽法
患肺虛咳喘治癒的方法:甜杏仁約20克,用60℃熱水將皮泡軟,去皮後設法砸碎,與大米(50~100克)加水同煮,開鍋後放入10克冰糖,熬成稠狀食用即可。
患熱傷風,劇咳不止時,將吃甜杏時留下的杏核砸開取杏仁,嚼服一個後劇咳停止,後每隔2小時嚼服一個,連服兩次,咳嗽可基本痊癒。
7.綠豆湯煮梨
取綠豆100克,鴨梨兩個煲湯喝,吃梨飲湯早吃各一次。堅持一段時間可治乾咳,也不復發。
8.百合冬花飲
冬花性味辛、溫,爲潤肺止咳良藥。中醫處方里,冬花的使用率很高,主要對肺虛久嗽、肺寒痰多的咳嗽最爲適用。
將百合30~60克,款冬花10~15克,同放砂鍋中,加水浸泡半小時後,先大火後小火煎煮兩次,每次20分鐘。兩汁合併後加入冰糖。
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