吃4個月麻辣燙患厭食症暴瘦40斤 厭食症如何治療
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麻辣燙是很多人比較喜歡的一種小吃,有些人每天都會吃。但是你知道嗎?麻辣燙不能吃太多,吃太多容易導致厭食症的發生。厭食症相信很多人都聽過,下面就講講如何治療厭食症。
連吃四個月麻辣燙
27歲的揚州姑娘曉文和所有愛吃的女孩一樣,曉文喜歡吃肉類食物,喜歡吃甜食蛋糕,喜歡吃冷飲、垃圾食品等。去年,她被調到到外地工作。
曉文的媽媽趙女士說,女兒生活自理能力較差,很少做家務,也不會燒菜。
到了外地,曉文一個人生活,加上平時工作繁忙,圖方便的她一到飯點就點外賣。“點的大多是麻辣燙、冒菜、炸雞、快餐等。”曉文還說,她記住了媽媽的囑咐,吃飯要營養均衡,所以偏愛點麻辣燙。
“麻辣燙有肉有蔬菜,營養肯定都夠了,而且很解饞。”就這樣,外派的四個多月,曉文幾乎天天吃麻辣燙。
一吃飯就吐
暴瘦40斤患上厭食症
過年期間,曉文回揚州休假。可是她發現自己腸胃經常不舒服,一吃東西就吐。
隨後曉文情況加重,一天下來她也沒有胃口吃飯,隨後體重開始瘋狂下降,暴瘦40斤。不僅如此,曉文每天情緒也很低落,悶悶不樂,晚上也常睡不着覺。
經過診斷,曉文得了厭食症,而且還伴有焦慮失眠,有明顯悲觀情緒,醫生分析,由於女孩長期吃麻辣燙,沒有良好的飲食習慣,導致脾胃失和,內分泌失調,才引起諸多問題。
如果厭食症不好好進行治療,患者很可能因沒及時的進食,導致嚴重貧血、心率慢、易感染,因而威脅生命。那麼,厭食症如何治療呢?
厭食症的危害有哪些
1.體重下降
厭食症危害最明顯的就是體重明顯下降,體內缺乏脂肪,容易發冷、畏寒;體內激素水平異常,造成毛髮細疏或體毛過多。
2.暈厥
心臟功能下降,心率緩慢、血壓下降、心率失常,導致猝死;心血流量降低,腦血管供血不足,易造成暈厥。
3.機體功能下降
厭食症患者沒有及時的進食,導致嚴重貧血、惡液質、心率慢、易感染,因而威脅生命。在低於標準體重65%以下時,病人的死亡率高達10~15%。
厭食症的治療方法
1.激發並維持患者的治療動機。
2.營養治療特別是飲食的攝入應從小量開始,隨着生理功能的適應和恢復,有計劃、有步驟地增加。初始階段給予易消化、無刺激性的食物,根據不同的病情也可選用流質、半流質或軟食等。保證足夠能量、蛋白質、維生素和無機鹽的攝入,促使機體功能恢復,體重逐漸增加,恢復其正常的體重水平。
3.在AN疾病的不同階段對藥物的要求不同,急性治療期主要強調快速而有效的體重增加,而維持治療期的作用是防止疾病復發。目前的藥物治療手段主要通過緩解強迫(如氟西汀)、改善抑鬱心境(各種抗抑鬱藥)、減輕某些軀體症狀如胃排空延遲(西沙必利和甲氧氯普胺)及治療對自身體重和體形的超價觀念或近妄想性信念(選用抗精神病藥)達到進食和增重的目的。近年來發現選擇性5-HT再攝取抑制劑(SSRI),如氟西汀,可預防AN復發。
4.支持性心理治療對18歲以上起病的慢性成年AN患者療效較好,具體內容包括:與患者建立良好的關係,取得患者的信任和配合;對AN患者進行耐心細緻的解釋、心理教育和營養諮詢,使患者瞭解其疾病的性質,認識到科學、合理的飲食對身體發育和健康的重要性;鼓勵其主動、積極參與治療;培養患者的自信心和自立感,使其在治療計劃中負起個人責任,矯正患者飲食行爲,最終戰勝疾病。
厭食症的預防方法
1.多運動
按照年齡來增加活動量,選擇不同的運動方式,幼兒可以選擇戶外活動,使氣血暢通,保持食慾,身體健康。對於平時消化能力差的孩子可以經常給予按摩腹部,幫助消化。
2.保持良好的生活規律
人很容易在心情糟糕的時候大吃一頓,吃過又後悔,採取極端的措施,結果很傷身體。
3.定時進餐
所謂定時進餐,就是按頓吃飯。不暴飲暴食,並按膳食寶塔膳食金字塔吃,少吃第四餐夜宵。小兒正餐包括早餐、中餐、午後點心和晚餐,三餐一點形成規律,消化系統纔能有勞有逸地“工作”,到正餐的時候,就會渴望進食。
4.適當控制零食
絕對不讓孩子吃零食是不現實的,關鍵是零食吃得不能過多,不能排擠正餐,更不能代替正餐。零食不能想吃就吃,應該安排在兩餐之間,或餐後進行,否則會影響食慾。
5.節制冷飲和甜食
冷飲和甜食,口感好,味道香,孩子都愛吃,但這兩類食品均影響食慾。中醫認爲冷飲損傷脾胃,西醫認爲會降低消化道功能,影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會礙胃。這兩類食品飽腹作用強,影響吃正餐,所以要有節制。最好安排在兩餐之間或餐後1小時內。
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