爲防癌症提水泡腳 這水泡腳這能防癌嗎
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江西宜春市溫湯鎮是中國首批“中國溫泉之鄉”,因此地常年涌出68-72度的溫泉,可飲可泡,且溫泉富含硒等微量元素,據說對二十幾種疾病有顯著療效,而硒則防癌抗癌,故而聲名鵲起,每年都吸引大量全國各地的遊客前來旅遊、養生,高峯時整個鎮上都是車和人,鎮中心南側玉盤廣場的泉水井旁更是天天有人提水泡腳、洗頭,每天都有上百人,最多時可達千人。
3月19日,春雨綿綿,在玉盤廣場的泉水井旁,人們打着雨傘正用五顏六色的水桶提溫泉水。溫湯鎮中心有兩口泉水井,一眼位於古井公園內有780多年曆史的溫湯古井,由南宋定遠禪師所砌,這口老古井目前已不讓取水,僅供遊人參觀。另一口就是玉盤廣場的這眼井,爲後來旅遊開發時新建,可免費使用,但禁止使用機械,只能沿石階而下人工舀水,所以每天一大早就有人提着桶在這裏排隊取水。
當地網站介紹說,溫湯溫泉已有900多年曆史,源於地下400多米深的岩石裂隙,分佈於溫湯鎮0.8平方公里範圍內,日出水量萬噸以上。溫泉可飲可浴,除富含硒元素外,還包含20多種人體必需的微量元素,具有很強的生理活性,有明顯的強身健體及抗癌作用,對風溼、肩周炎、手足癬、頸椎病、原發性高血壓等多種疾病有獨特療效。經信息傳播後,全國各地的人紛紛慕名而來。
在泉水井旁有多處小亭子和走廊,人們提了水之後,可坐在亭子裏直接泡腳。當天雖然天空飄着小雨,但依然沒有阻擋大家取水泡腳的熱情,所有的亭子和走廊裏都坐滿了人,五顏六色的桶子排成排,來自各地的“泡腳客”聚在一起邊泡腳邊聊天。口音很雜,南北方的語言都有,不同的方言交匯,形成一道獨特的風景線。
經瞭解,當地人泡腳一般都是拎着自家的塑料桶,遊客泡腳可以自己買桶,也可到廣場的泡腳店,店主會提供足浴桶,併爲顧客提來溫泉水,價格每人5元左右。
腳店主多是溫湯鎮的原住民,世代都居住在古井旁,近幾年溫泉名氣越來越大,爲他們帶來了商機。目前,20多個店主在廣場合作經營着泡腳店,旺季裏每天可有上千人來泡腳。
在溫湯鎮,泡腳店主會不斷地向遊客介紹這裏的富硒溫泉,不少被溫泉治癒的神奇事例也被“泡腳客”們口口相傳並津津樂道,溫湯礦療一時成爲溫湯鎮的養生主題,常期來此度假的外地人越來越多,甚至不少人一年裏會有半年住在這兒,也有人選擇買房居住,帶動了鎮上的房價急劇攀升。
防癌的方法還有哪些
防癌技巧第一點:生活習慣要健康
什麼樣的生活習慣是健康的?比如說少煙少酒,甚至是0煙0酒,世界衛生組織就曾經預言過,如果大家都不抽菸不喝酒,那麼在全球範圍內癌症患者的數量會少33%,如此看來,這樣的防癌方式已經得到了國際的認證。
防癌技巧第二點:儘可能少吃又鹹又辣的食物
這個防癌要點聽着簡單,做起來也不容易。
現在有很多人就是喜歡吃辣,就是喜歡吃重口味,甚至還叫囂着說無辣不歡,這樣的做法當然很不好。
大量調查結果顯示,喜歡高鹽分以及辣食的人他們患上胃癌、食道癌的概率更高,不利於防癌。
防癌技巧第三點:形成良好的心態,避免過度疲勞
這不但是防癌的技巧,也是預防其他疾病的關鍵。
我們知道,其實各種各樣的疾病之所以會出現,最根本的原因還是因爲人體的免疫機制沒有辦法對抗這種疾病,沒有辦法將疾病產生的各種各樣病毒、細菌有效消滅掉,沒有辦法吞噬大量的癌症細胞。
簡言之,如果你過度疲勞,就會讓免疫力低下,當然對抗這些疾病——即防癌的效果都不會好,疾病找上自己的概率也會更高,還談什麼防癌。
防癌技巧第四點:養成鍛鍊的好習慣
一般來說,一週三次即可維持較好的身體狀態,讓身體的代謝速度更快,
另外,建議大家運動時間可以選擇傍晚,曬點夕陽,能讓體內的酸性物質隨着汗液有效排出體外,這樣防癌效果更突出。
防癌技巧第五點:入口食物一定要講究
比如說污染的水不能喝,污染的家禽魚蛋、發黴的食品也都不要吃,這是需要融入到日常生活的防癌要點,也是挺難的防癌要求。
現在有一些人爲了省錢經常會去買一些即將過期的食品來吃。說實在的,有很多廠家本身在生產製作的過程中,就將生產日期延後了幾天,而你吃了過期食品,最後可能會因爲你在前期不該省的地方省了錢,導致後期遇到疾病,需要投入更多錢去治療,得不償失。
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