意大利冬季流感疫情蔓延 如何預防冬季流感
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中新網11月10日電 據歐聯網援引意大利歐聯通訊社報道,意大利醫療衛生研究所9日發佈流感疫情報告稱,10月下旬以來,意大利感染流感的患者已經超過了18.5萬人,預計12月將達到疫情傳播高峯期,今年大約會有300萬至500萬人被感染。
據報道,意大利醫療衛生研究所統計資料顯示,截止目前,受惡劣天氣影響,意大利已有18.5萬人受流感感染,社會人口感染率達到1.11‰,其中0到4歲的嬰幼兒感染率爲2‰,5到14歲的少兒感染率爲0.85‰,15到64歲年齡段的人感染率爲1.22‰,65歲以上的老年人感染率爲0.78‰。
醫療衛生研究所醫學專家表示,從目前疫情傳播情況分析,意大利本年度的流感疫情應屬於中等強度疫情傳播,最有效的預防辦法就是注射流感疫苗。
專家表示,目前流感病毒活躍程度還在低水平階段,正處於流感疫情傳播的初級階段。根據統計,10月最後一週,社會人口流感總髮病率爲1.17‰,11月第一週達到了7.1萬人感染。現在還很難確切的估算今年冬季會有多少人受到流感疫情影響,預計受流感感染人數不會低於去年的水平。去年意大利流感感染人數超過300萬人。
統計數據顯示,意大利今年接種流感疫苗的民衆佔比爲14%,其中60%的民衆從未注射過流感疫苗。
意大利衛生部門表示,冬季流感主要是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,傳播範圍極爲廣泛。其症狀主要表現爲發熱、咳嗽、喉嚨痛、頭痛、肌肉和關節疼痛和流鼻涕。病情一般可持續2周或更長時間,大多數人則在1周內病情會出現好轉。
衛生部門提醒民衆,很多人感冒後都存在過量使用抗生素問題,而流感只是一種病毒性疾病,抗生素則適用於細菌性感染。抗生素對流感病毒無任何治療效果,只有在感冒引起併發症的情況下,抗生素纔會發生作用。因此,感冒患者最好按醫生的處方用藥。
流感的主要傳播途徑
流感的傳播途徑:流行性感冒(簡稱流感)是流感病毒引起的急性呼吸道感染,也是一種傳染性強、傳播速度快的疾病。其主要通過空氣中的飛沫、人與人之間的接觸或與被污染物品的接觸傳播。
流感感染症狀:急起高熱、全身疼痛、顯著乏力和輕度呼吸道症狀。一般秋冬季節是其高發期,所引起的併發症和死亡現象非常嚴重。該病是由流感病毒引起,可分爲甲(A)、乙(B)、丙(C)三型,甲型病毒經常發生抗原變異,傳染性大,傳播迅速,極易發生大範圍流行。甲型H1N1也就是甲型一種。本病具有自限性,但在嬰幼兒、老年人和存在心肺基礎疾病的患者容易併發肺炎等嚴重併發症而導致死亡。
流感來了,這5類人先中招!
1、嗜菸酒
酗酒會破壞植物神經功能,令白細胞分泌失衡,降低免疫力。抽菸會破壞維生素C,進而降低免疫力。
對策:逐步戒菸,飲酒要適量。
2、常便祕
淋巴細胞屬於免疫細胞,能保護人體免遭病毒侵襲,60%的淋巴細胞存在腸道內而便祕的人通常腸內環境失衡,影響淋巴細胞的正常分泌。
對策:合理搭配膳食。
3、不好好洗手
很多人很少或從不在咳嗽或打噴嚏之後洗手。
對策:洗手要認真揉搓雙手錶面和指縫,不少於20秒。用紙巾把手擦乾,保持手部乾燥。
4、睡不夠
睡覺時人體會分泌各種激素,幫助消除疲勞。如果總是睡眠不足,人體來不及自我修復,導致疲勞累積,免疫力下降。
對策:成年人至少保證每晚6個小時的睡眠時間。
5、不鍛鍊
運動不足會造成血液循環不佳以及基礎代謝不良,易令體內代謝廢物蓄積,導致疲勞、免疫力低下。
對策:快走等輕度的有氧運動能促進血液循環和代謝,激活免疫細胞,從而提高免疫力。
做好4件事防流感
1 勤洗手
手部每天要接觸到各種地方,像公交車的扶手、電梯的按鈕、錢幣等都是有大量細菌存在的地方。因此,外出回來,一定要保證用流動的水洗手。
2 護好口鼻
感冒流感病菌主要還是通過飛沫傳播的,也就是通過口鼻進入的。戴上口罩能夠有效地保護自己不被病毒侵襲,已經染上感冒的人羣也能防止寒流進一步對自己的刺激。
3 淡鹽水漱口
睡前用淡鹽水漱口,清除口腔裏的大量病菌,是非常有效的預防方法。
4 熱水泡腳
泡腳時要用熱水,泡15到20分鐘即可。泡完後,最好再對腳部進行按摩,可以促進血液循環。
最後提醒大家,接種流感疫苗是其他方法不可替代的最有效預防流感及其併發症的手段。疫苗需每年接種方能獲有效保護,疫苗毒株的更換由WHO根據全球監測結果來決定。
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