美國海水發現新冠病毒 秋冬不要放鬆警惕
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美國福克斯新聞1日援引美國《明星論壇報》消息稱,今年9月,明尼蘇達大學醫學院德盧斯分校的研究人員首次在海灘取樣的水樣本中發現了“新冠病毒的痕跡”。據瞭解,從多地取樣的水樣本中,檢測出微量導致新冠病毒的痕跡。
看到這個消息,人們是不是很恐慌,擔心病毒會通過水傳播。難道人下海游泳,也會傳播病毒嗎?估計很多人都有這樣的疑問,不過目前沒有證據表明新冠病毒會通過水傳播。所以說,人們日常也不要過分擔憂。
秋冬季節如何預防新冠病毒?
新冠病毒在低溫條件下,更容易傳播。現在已經進入秋季了,再過幾個月就要迎來寒冬了。氣溫也會隨之降低,對此很多人擔心新冠病毒會再次爆發,這樣的擔心也是有一定的道理的。爲了預防,建議從現在開始就要做好預防措施:
1、鍛鍊身體
體弱的人免疫力差,總是要比健康的人,更容易被病毒盯上。爲了預防新冠病毒,人們日常要堅持鍛鍊。現在國內疫情穩定了,陽光不強烈,適合戶外鍛鍊。建議早起或者說傍晚的時候,到植物多的,或者說湖邊等空氣清新的地方做操、打太極、慢跑或者說跳繩。
因爲空氣好的地方,有利於吐納,將廢氣吐出來之後,吸入足夠多的氧氣,進而促進肺部氣體交換,對於增強身體素質有益處。每天堅持鍛鍊,免疫力提高了,病毒趁機而入的機會也就降低了。
2、注意衛生
日常要勤洗澡、勤洗手,尤其是觸摸過瓜果、快遞、室外欄杆、流浪狗流浪貓之類的。需要將雙手清洗乾淨之後,放入肉眼捂口鼻,以免細菌和病毒通過口鼻侵入身體,誘發疾病。
3、室內要通風
封閉不透氣的環境中,更容易堆積細菌、病毒,建議日常要及時通風,早上太陽出來的時候和太陽下山之前,這兩個時間段內,都要打開門窗通風。
因爲有陽光的時候,植物可以進行光合作用,打開門窗可以將室內的廢氣排出去,而讓新鮮的氧氣進入室內,讓室內空氣保持清新。
4、區分感冒和新冠病毒
當你出現咳嗽、發熱等症狀的時候,記住暫時不要外出,在家隔離幾天,先看看是普通感冒還是患上了新冠病毒。如果患上普通感冒的話,多喝熱水,蓋好被子睡一覺,睡醒之後,不適症狀就減輕了不少,一兩天就恢復精神了。
如果隔離了好幾天,咳嗽、發熱症狀不見好轉,反而變嚴重了。那麼一定要及時聯繫發熱門診,或者說戴好口罩,自行開車就醫做核酸檢查。記住家人不要隨意外出,在家裏人每個人都要戴好口罩,保持一定的距離。
如果自行開車就醫的話,途中避免與他人接觸,就醫之後要如實告知醫務人員自己的情況。同時一定要戴好口罩,對話過程也不可摘下。
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