香港打敗日本成全世界最長壽地區 全球最擁擠的城市爲何創造生命奇蹟?
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香港打敗日本成全世界最長壽地區,雖然很多人目前都認爲日本人很長壽,但事實上全球平均最長壽的都市不是日本是香港!超過300座摩天大樓、700萬人共同生活在約1100平方公里的土地上,擁擠的香港到底是怎樣創造這樣的奇蹟的?
根據最新公佈的調查數據顯示,香港在短短十年內,躍升成爲全球最長壽地區,其中男性平均壽命81.3歲,女性87.3歲。隨着這一結果的出現,香港人長壽的祕訣也被世界媒體所關注,日前美國媒體CNN就專門對此進行了報道。
據CNN報導,擁擠的香港擁有超過300座摩天大樓,卻沒有因此減少綠地,充分利用空間建設公園,再加上距離城市不到幾公里處,就有海灘和山丘,讓居民在閒暇時光能有地方運動。
香港人大多隻知道自己貧富差距世界第一、每週工作時長亞太區第一、高房價全球大城市第一。爲什麼就是壓力巨大的香港人能夠長壽榜單上排第一呢?其實這樣的情況早在幾年前就出現了。
CNN的報導引述香港中文大學老年醫學教授郭志銳表示,香港的交通方便、安全,加上優質的食物和優良的醫療設施,讓這片土地上的居民都能過着健康的生活。他表示,因爲香港有規劃完善的交通步行路線和經濟實惠的大衆運輸,老年人通常會走路去市場購物,而非開車出門。
郭志銳教授認爲,香港的綠化做得比很多城市還要好,隨處可見在廣場上練太極拳的年長者;他和他的團隊正試圖找出這些優勢和長壽的關聯性。世界衛生組織老齡與生命課題主任比爾德(John Beard)也透露,香港政府會鼓勵老年人到處探索城市,藉此找出城市裏對行人相對不友善的地方,再依此做依據改善。
香港的醫療系統和健康飲食也可能是該地區居民長壽的主因。香港雖然沒有全民健保,但醫療服務基本由公共稅支付,讓所有居民無論收入高低,都能享有一樣的醫療資源;而另一個可能長壽的因素是地中海飲食,靠海且溫暖的的香港擁有豐富的海鮮、水果和蔬菜。
香港打敗日本成全世界最長壽地區,綠化完整的城市、完善的醫療系統、健康的飲食以及舒適的氣候環境,讓香港居民生活更輕鬆舒適。最新數據顯示,香港居民總數爲717萬人,養老院有3000家左右,用於養老牀位數將近8萬張。還有300多家可供老年人休閒娛樂的老人院等機構。
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