美研究人員找到造夢法《盜夢空間》或可實現
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美國好萊塢大片《盜夢空間》中,造夢者能在他人的夢境中自由穿梭,把思維植入他人的大腦。這一幕也許會在不久的將來成爲現實。研究人員說,已經找到操縱做夢內容的方法,讓做夢成爲學習技藝的新途徑。
可造夢
一些時候,人做夢時意識仍然清醒,知道自己在夢中,可以控制夢的內容。這種能力讓他們可以體驗快樂感覺,彷彿達成某種目標一樣。這些人是“清醒夢者”。
耶魯大學精神病學副教授彼得·摩根及其同事嘗試控制“清醒夢者”的夢境,影響他們夢境的內容,訓練他們在夢中學習技藝。
摩根發現,人確實可以在夢境中學習和訓練,不過夢中學習拉小提琴可能不如現實生活中學得那麼精確。
研究人員發現,“清醒夢者”能在睡夢中開啓大腦特定區域,進入學習狀態。
能訓練
從這項研究結果看,成爲一名“清醒夢者”能給人增添優勢。
研究人員在由最新一期《新科學家》雜誌發表的報告中寫道,“清醒夢者”完成研究中設立的“賭博任務”時表現更佳。這類任務旨在測試大腦中與情感決策和社會交往相關的部位。
研究人員認爲,這一部位可以訓練。摩根及其同事正致力於研究如何訓練人們操控夢境。
摩根希望研究結果有助於提升人的社會控制和決策能力。他告訴英國《每日郵報》記者:“我們知道,藉助"干涉"大腦回路,可以改變它的結構。”
變現實
瑞士一項研究顯示,如果人夢見自己練習某項技能,醒來後可以增強這項技能。
伯爾尼大學丹尼爾·埃拉赫發現,“清醒夢者”夢見自己練習把硬幣投入杯子,醒來後把硬幣投入杯子的準確率會提高。
美國阿默斯特馬薩諸塞大學今年6月發佈研究報告,認爲睡眠有助於作出正確決定,可能與做夢相關。
按照睡眠研究專家的說法,人的睡眠包括多個階段,其中一個階段名爲快速眼動睡眠。人在這個階段常會做夢,伴隨眼球快速運動。這個階段通常出現在醒來前。主持研究的心理學專家麗貝卡·斯潘塞說:“快速眼動睡眠是睡眠中一個創造階段。”
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