夢遊爲什麼不能被叫醒 夢遊時被叫醒會怎樣
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夢遊是指人在睡眠中會無意識的下牀行動的奇怪現象。不知道大家身邊有沒有經常夢遊的朋友,通常這些人夢遊的時候自己是不知道的,但是看到的人都會覺得很嚇人。據說人在夢遊的時候千萬不要叫醒他,那麼夢遊爲什麼不能被叫醒?導致人夢遊的原因有哪些?而且夢遊的人常常會做些莫名奇妙的事,這又是怎麼回事呢?
夢遊症俗稱“迷症”,是指睡眠中突然爬起來進行活動,而後又睡下,醒後對睡眠期間的活動一無所知。爲什麼不能叫醒夢遊的人?
不能叫醒夢遊的人的原因
處在夢遊狀態中的人不能控制自己的行爲和思想,所以這就有相當大的可能性做出危險的舉動,即使你是TA的朋友或者親人,他們在當下腦海中也沒有關於你的信息,因爲只有主管運動的神經細胞在控制他,認知方面基本爲0。
有些還人會呈現出比清醒時更大的力量,比如一個十幾歲的小女孩Sandy就曾經在夢遊時把臥室門從鉸鏈上扯下來。爲避免夢遊造成的危害,對於這類人,需要多加註意,積極治療。前面說到,夢遊者突然被喚醒時會受到一定程度的驚嚇,而且部分人比清醒狀態下更容易出現暴力傾向。從這個角度看,不去叫醒夢遊的人,也是一個雙贏的選擇。
因此,爲了儘可能減少突然喚醒帶來的健康損傷和人身傷害,應該儘可能溫和地引導夢遊者回到牀上睡覺,而不去喚醒他。下次遇到夢遊的人,知道該怎麼應對了嗎?當然最好還是不要碰到了,那場面誰都想象不到啊。
多數人的夢遊是睡覺睡到半夜,在迷糊狀態中突然會爬起來東走西逛的,過一會兒又躺到牀上睡覺去了。第二天,要是有人問他,夜裏起來幹什麼,他自己也會感到奇怪,回答不出來。而有些人的夢遊就比較危險了,他們會起來做飯,站到陽臺上,出去逛街,甚至還有的會去磨刀!
夢遊的人眼睛是張開的,爲何對周圍的人視若無睹,但是對環境還有些反應,所以會自動避開阻擋物,不會跌倒。
在夢遊所做的事情,比清醒時做的還要出色,比喻說夢遊時的力氣,身手,夢遊邏輯算數等,可以跟計算機相比了,如果說大腦還處於休息狀態,那麼是什麼讓夢遊的人如此出色。
夢遊清醒之後,夢遊的人爲什麼對夢遊的經歷完全沒有記憶。
夢遊顯然是一種變異的意識狀態。患者與周圍環境失去了聯繫,他似乎生活在一個私人的世界裏。他的情緒有時會很激動,甚至會說一大堆的胡話,旁邊人很難聽懂他在講什麼東西。他似乎在從事一項很有意義的活動。這種活動往往是他壓抑的痛苦經歷的象徵式重現。
夢遊的原因
心理社會因素(25%):
部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂,環境壓力,焦慮不安及恐懼情緒;家庭關係不和,親子關係欠佳,學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。
遺傳因素(30%):
家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多,且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多,說明該病與遺傳因素有一定的關係。
發育因素(25%):
因該病多發生於兒童期,且隨着年齡的增長而逐漸停止,表明夢遊症可能與大腦皮質的發育延遲有關。
睡眠過深(20%):
由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期,故各種使睡眠加深的因素,如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等,均可誘發夢遊症的發生。
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