長期喝純淨水對身體有害嗎,有害(代謝失衡/鉛含量超標)
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純淨水很多人每天都在喝,它相比如池塘水要乾淨,相比如燒開的水要好喝。不過大家想過沒有,一直喝純淨水也是可能傷害身體的,那長期喝純淨水對身體有害嗎?接下來就隨小編一起去了解看看。
長期喝純淨水對身體有害嗎自來水有許多髒東西,人喝了傷害身體,所以生活中大家都是直接喝純淨水,而且很多人都以爲純淨水是非常健康的,其實這並不對,因爲長期喝純淨水不僅會導致人體新陳代謝失衡,還可能造成鉛含量超標。
1、新陳代謝失衡:人體本身就有一個酸鹼平衡,而純淨水的ph值呈弱酸性,長期飲用純淨水的話,會破壞我們身體的酸鹼平衡,從而導致人體的新陳代謝失去平衡。所以日常生活中,不要長期喝純淨水,大多時候還是喝白開水的好。
2、鉛含量超標:池塘中的水不乾淨,而純淨水是去除了水中的細菌和髒東西,所以很多人認爲很健康,但純淨水其實也把水中對身體有好處的微量元素過濾掉了,長期飲用的話,就會導致人體某些微量元素缺失,還會導致人體內的鉛含量超標,如果造成鉛中毒就不好了!
一直喝礦泉水有問題嗎長期喝純淨水有害健康,其實長期喝礦泉水也是如此。據瞭解,雖然礦泉水中含有大量的對人體有益的礦物質成分,但是人體對於這些礦物質成分的需求並沒有很大,長期喝礦泉水會導致這些成分在體內堆積無法被吸收,從而會對胃液的分泌以及胃的消化功能都產生一定的影響……【查看更多】
純淨水和礦泉水的區別儘管很多人認爲純淨水和礦泉水沒什麼不同,但它們所含成分還是有所區別的,至於如何區分,大家準備一個PH試紙就可以了:在兩個玻璃杯中,分別裝入純淨水、礦泉水,然後用PH試紙去測量,我們會發現純淨水呈弱酸性,礦泉水呈弱鹼性。
小結:關於長期喝純淨水對身體有害嗎,看完全文,大家知道了吧,純淨水雖乾淨,也給人安全感,但我們不能長期喝它,不然會導致人體代謝失衡,還會導致人體鉛含量超標,這都會危害健康。有興趣的朋友,還可以看看多喝水多排尿的好處有哪些。
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